#1 por martintox
17 ene 2016, 13:21

Los isquiotibiales son unos músculos potentísimos, no hace falta estar cuadrado para hacer ese ejercicio.

#2 por yotrolleocontrolldad
17 ene 2016, 13:32

Te vez no pero quizás Pelé si... #humor

#3 por aasc
17 ene 2016, 14:06

En atletismo es muy común este ejercicio. Y sin flexión de cadera que es todavía más duro.

#4 por afro_man45
17 ene 2016, 14:59

#1 #1 martintox dijo: Los isquiotibiales son unos músculos potentísimos, no hace falta estar cuadrado para hacer ese ejercicio.@martintox Tira mucho más de abdominal que de otra cosa

#6 por sharem
17 ene 2016, 19:03

#4 #4 afro_man45 dijo: #1 @martintox Tira mucho más de abdominal que de otra cosa@afro_man45 Que dices si eso no tira de abdominal, tira de espalda e isquiotibiales

#7 por ophiel666
17 ene 2016, 20:41

TE VEZ? vaya mierda de ortografía....

#8 por beltza95
17 ene 2016, 21:03

no es tan difícil como parece, el hacer eso